ฟุตบอลสด บ้านฟุตบอลสด ผลฟุตบอลสด เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก
 หน้าแรก  |  ข่าวฟุตบอลสด  |  ฝึกซ้อมฟุตบอล  |  เทคนิคกีฬาต่างๆ  |  คลิปวีดีโอฟุตบอล  |  เว็บบอร์ด  |  ติดต่อเรา

แบบฝึกซ้อมสำหรับกองหลังในกีฬาฟุตบอล

แบบฝึกซ้อมสำหรับกองหลังในกีฬาฟุตบอล

การเล่นตำแหน่งกองหลังในกีฬาฟุตบอลนั้น หัวใจหลักสำคัญโดยตำแหน่งคือ สกัดกั้น ป้องกัน ไม่ให้ทีมคู่ต่อสู้ทำประตู

วิธีซ้อมกองหลัง หรือแบบฝึกซ้อมสำหรับการฝึกซ้อมกองหลังที่ผม เล็งเห็นว่าสามารถพัฒนาศักยภาพการยืนตำแหน่ง

ของผู้เล่นแนวรับได้

แบบฝึกซ้อมกองหลัง

ในคลิปด้านล่างที่ผมกำลังจะนำเสนอให้เพื่อนๆ ได้ชมกันนี้  เป็นคลิปที่เกี่ยวข้องกับการฝึกซ้อมในตำแหน่งกองหลังดังนี้ครับ

- ฝึกการสกัดกั้นด้วยลูกโหม่งในระยะใกล้ๆ

- ฝึกการสกัดกั้นด้วยลูกโหม่ง จากการเปิดบอลยาวๆ

- การเข้าประกบ ของผู้เล่นในตำแหน่งกองหลัง

 

วัตถุประสงค์ของการฝึกซ้อม

- เพื่อให้ผู้ฝึกซ้อมฟุตบอลในตำแหน่งกองหลัง สามารถสร้างจังหวะการโหม่งสกัดกั้นได้อย่างถูกต้อง

- กรณีลูกฟุตบอลลอยโด่งมาระยะทางไกลๆ ผู้ฝึกซ้อมสามารถกะระยะของจุดตกของลูกฟุตบอลได้อย่างแม่นยำ

- การเข้าประกบคู่ต่อสู้ด้วยเบสิคพื้นฐาน การยืนที่ถูกต้อง  รู้ว่าโซนใดตนเองรับผิดชอบแล้วต้องเข้าประกบคู่แข่ง

โซนใดเป็นโซนของเพื่อนร่วมทีม ที่ไม่ต้องไปทับซ้อนตำแหน่ง

 

คลิปวิดีโอการฝึกซ้อมของกองหลัง

แผนผังเว็บไซต์ Ball2Night
หน้าแรก

ข่าวฟุตบอลสด

ฝึกซ้อมฟุตบอล

เว็บบอร์ด


ติดตามข่าวสารจาก Ball2Night
Ball2Night:  Facebook Ball2Night | ฟุตบอลสด ข่าวฟุตบอลสด พรีเมียร์ลีก  Twitter Ball2Night | ฟุตบอลสด ข่าวฟุตบอลสด พรีเมียร์ลีก
- เกี่ยวกับ Ball2Night
- ติดต่อ Ball2Night
- ลงโฆษณากับ Ball2Night
- ช่วยเหลือ